Terapia Forestal

La Terapia Forestal, también conocida como Baño de Bosque, es un paseo lento y relajado de aproximadamente 3 horas y una distancia no superior a 2 millas, a través de un entorno natural. Durante la caminata, Gabriela Guedez, Guía Certificada de Terapia Forestal y Embajadora de BLC, lo ayudará a despertar sus sentidos y reducir la velocidad para estar presente, lejos de sus preocupaciones y conectado con la naturaleza.

La terapia forestal está inspirada en Shinrin Yoku (que literalmente significa baño de bosque), que comenzó a principios de los años 80 en Japón, en respuesta a los altos niveles de estrés en la población del país que conducen a un aumento en el cáncer y las enfermedades autoinmunes. El gobierno de Japón quería crear una forma de sacar a la gente a la naturaleza de nuevo, para tener espacios para el ocio y la relajación. A través de una serie de estudios encontraron lo beneficioso que es estar en contacto con la Naturaleza. ​

 

La práctica está respaldada por la Asociación de Terapia de Naturaleza y Bosques en Arizona. La ANFT es la organización de baño forestal más fuerte y mejor organizada fuera de Japón.

Gabriela es Guía de Terapia Forestal por la Asociación de Terapia de Naturaleza y Bosque (ANFT). La naturaleza es su oficina y las actividades al aire libre son su pasión.

Ella se asocia con la gente para reparar y reconstruir las relaciones con la Tierra y el Mundo Más que Humano, como una base para sanar a las personas y el planeta. profundizando las relaciones de reciprocidad.

Analista de Negocios de la Universidad Mount Royal en Calgary, Canadá. Nacido y criado en Venezuela, actualmente vive en Houston, Texas con más de 18 años de experiencia trabajando para diferentes corporaciones multinacionales en el ranking Fortune Global 500®. Ser hispano nativo le permite a Gabriela aplicar su conocimiento de la cultura y ayudar a coordinar y comunicarse con hispanohablantes en América del Norte y países de habla hispana. ​ ​

“El bosque es la terapia, el guía abre la puerta”

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Gabriela Guedez