Terapia Forestal
Join us on Sunday, December 17 from 9:00 -11:30 a.m. for a Nature Forest Therapy Walk Forest led by Diana Markuson.
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Join Diana in the forest to experience slowing down, opening our senses, staying present and connecting with nature on a deeper level. The short walk includes a meditation to open our senses, invitations offered to deepen our relationship with nature, sharing circles and tea served made from a plant growing on the trail.
La Terapia Forestal, también conocida como Baño de Bosque, es un paseo lento y relajado de aproximadamente 3 horas y una distancia no superior a 2 millas, a través de un entorno natural. Durante la caminata, Gabriela Guedez, Guía Certificada de Terapia Forestal y Embajadora de BLC, lo ayudará a despertar sus sentidos y reducir la velocidad para estar presente, lejos de sus preocupaciones y conectado con la naturaleza.
La terapia forestal está inspirada en Shinrin Yoku (que literalmente significa baño de bosque), que comenzó a principios de los años 80 en Japón, en respuesta a los altos niveles de estrés en la población del país que conducen a un aumento en el cáncer y las enfermedades autoinmunes. El gobierno de Japón quería crear una forma de sacar a la gente a la naturaleza de nuevo, para tener espacios para el ocio y la relajación. A través de una serie de estudios encontraron lo beneficioso que es estar en contacto con la Naturaleza. ​
La práctica está respaldada por la Asociación de Terapia de Naturaleza y Bosques en Arizona. La ANFT es la organización de baño forestal más fuerte y mejor organizada fuera de Japón.
Terapia Forestal
Gabriela Guedez
Gabriela es Guía de Terapia Forestal por la Asociación de Terapia de Naturaleza y Bosque (ANFT). La naturaleza es su oficina y las actividades al aire libre son su pasión.
Ella se asocia con la gente para reparar y reconstruir las relaciones con la Tierra y el Mundo Más que Humano, como una base para sanar a las personas y el planeta. profundizando las relaciones de reciprocidad.
Analista de Negocios de la Universidad Mount Royal en Calgary, Canadá. Nacido y criado en Venezuela, actualmente vive en Houston, Texas con más de 18 años de experiencia trabajando para diferentes corporaciones multinacionales en el ranking Fortune Global 500®. Ser hispano nativo le permite a Gabriela aplicar su conocimiento de la cultura y ayudar a coordinar y comunicarse con hispanohablantes en América del Norte y países de habla hispana. ​ ​
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“El bosque es la terapia, el guía abre la puerta”
Gabriela Guedez
Gabriela es Guía de Terapia Forestal por la Asociación de Terapia de Naturaleza y Bosque (ANFT). La naturaleza es su oficina y las actividades al aire libre son su pasión.
Ella se asocia con la gente para reparar y reconstruir las relaciones con la Tierra y el Mundo Más que Humano, como una base para sanar a las personas y el planeta. profundizando las relaciones de reciprocidad.
Analista de Negocios de la Universidad Mount Royal en Calgary, Canadá. Nacido y criado en Venezuela, actualmente vive en Houston, Texas con más de 18 años de experiencia trabajando para diferentes corporaciones multinacionales en el ranking Fortune Global 500®. Ser hispano nativo le permite a Gabriela aplicar su conocimiento de la cultura y ayudar a coordinar y comunicarse con hispanohablantes en América del Norte y países de habla hispana. ​ ​
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